|
|
Beknopte uitleg Haptonomie is de wetenschap van het menselijk gevoel en gevoelsleven. In onze rationele, op effectiviteit en prestatie gericht maatschappij komt ons vermogen om te voelen nauwlijks meer tot ontwikkeling of is verloren gegaan. Haptonomie leert om deze gevoelens (opnieuw) tot ontwikkeling te brengen en zo weer een balans in handelen, voelen en denken te krijgen. Door een gebeurtenis of een ervaring kun je geraakt worden: het doet iets met je, zowel emotioneel en lichamelijk. Vaak ben je daar niet eens van bewust. Haptonomie kan je helpen die verandering in je gevoel en je lijf te leren ontdekken en herkennen als signalen (lichamelijke klachten, concentratieverlies, psychische klachten, enz.) voor wat er in een bepaalde situatie met je gebeurt. Het kan je vervolgens leren om keuzen te maken in wat bij je past of goed voor je is. Haptonomie is in therapeutische zin (haptotherapie) toepasbaar bij volwassenen en kinderen. In het kader van ontwikkelings- en bewustwordingsprocessen wordt haptonomie ook steeds meer toegepast door sporters, managers en ondernemers. Ook is haptonomie bijzonder geschikt bij het voelend leren beleven van je zwangerschap en het voorbereiden op de bevalling d.m.v. haptonomische zwangerschapsbegeleiding. |