Ons zelfbeeld is niet onze werkelijke authentieke identiteit, maar slechts een sociaal gebonden denkbeeld; deel van ons ego en van onze persoonlijkheid.
Die- of datgene, wat we ons inbeelden te zijn in relatie tot anderen.
Het is over het algemeen een denkbeeld waar we ons mee identificeren om door anderen goedgekeurd en gewaardeerd te worden.
En in feite is het dus slechts een (veranderlijk) fantasiebeeld
Het werkelijke beeld ontstaat daar, waar mensen de moed hebben om naar zichzelf te kijken, om eerlijk waar te nemen en ook die kant van zichzelf te laten zien die ze misschien liever verborgen houden omdat ...........
- zij zichzelf misschien afwijzen?
- zij deze sterke kant van zichzelf overdreven vinden?
- zij zichzelf niet goed of mooi genoeg vinden om aan de wereld te tonen?
Zo zijn er honderden redenen te bedenken maar zijn ze ook waar en wat is jouw reden?
Elke waarneming die niet feitelijk is gaat bovenal over jezelf en jezelfbeeld.
Leer in deze training, in de beslotenheid en veiligheid van de praktijkruimte, jezelf een houding te geven die bij je past en om eerlijk naar jezelf te kijken.
We maken bij aanvang van de training een zelfportret en we sluiten de training af met een zelfportret.
