Haptotherapie beoogt een eenheid tussen lichaam en gevoel te bewerkstelligen.
Een balans in het handelen, voelen en denken.
Een haptotherapeut probeert er voor te zorgen dat je meer bewust wordt van je lichaam, je houding en je gevoelens. Dit gebeurt d.m.v. aanraken, bewegen, praten en oefeningen.
In de therapie wordt voelbaar gemaakt waar en op welk moment iemand zichzelf blokkeert of terughoudt, omgaat met druk, zijn/haar grenzen stelt en welke signalen in zijn/haar lijf daarbij te gebruiken zijn.
Wat er precies gebeurt is afhankelijk van het probleem waar je mee komt.
De rol van de haptotherapeut is om dit proces te begeleiden.
Een groot aantal klachten waar cliënten mee komen, beweegt zich op het grensgebied van lichaam en geest.
Stress, hoofdpijn, rugpijn, hyperventilatie, slapeloosheid en maagpijn zijn maar enkele voorbeelden. Vaak staan deze klachten niet op zich, maar hebben zij een onderliggende oorzaak. Het zijn symptomen, signalen waarmee het lichaam aangeeft dat er iets aan de hand is.
Een balans in het handelen, voelen en denken.
Een haptotherapeut probeert er voor te zorgen dat je meer bewust wordt van je lichaam, je houding en je gevoelens. Dit gebeurt d.m.v. aanraken, bewegen, praten en oefeningen.
In de therapie wordt voelbaar gemaakt waar en op welk moment iemand zichzelf blokkeert of terughoudt, omgaat met druk, zijn/haar grenzen stelt en welke signalen in zijn/haar lijf daarbij te gebruiken zijn.
Wat er precies gebeurt is afhankelijk van het probleem waar je mee komt.
De rol van de haptotherapeut is om dit proces te begeleiden.
Een groot aantal klachten waar cliënten mee komen, beweegt zich op het grensgebied van lichaam en geest.
Stress, hoofdpijn, rugpijn, hyperventilatie, slapeloosheid en maagpijn zijn maar enkele voorbeelden. Vaak staan deze klachten niet op zich, maar hebben zij een onderliggende oorzaak. Het zijn symptomen, signalen waarmee het lichaam aangeeft dat er iets aan de hand is.
Haptotherapie is niet gericht op het bestrijden van die symptomen. De cliënten leren tijdens de behandeling naar hun lichaam te luisteren en signalen op juiste wijze te interpreteren.
Haptotherapie kan patiënten met chronische pijn helpen hun veerkracht en belastbaarheid te vergroten, zodat zij beter met deze pijn om kunnen gaan.
.
